Tag: Hati

Cara Mengatasi Sakit Hati karena Dikhianati Teman Dekat

1. Tegur Langsung

Dikhianati teman memang menyakitkan, tetapi jangan berdiam diri saja. Tak ada salahnya untuk langsung menegurnya. Ungkapkan dengan jelas rasa kecewa kamu kepadanya.

Katakan kepadanya bahwa apa yang mereka lakukan sangatlah tidak terpuji dan tidak memiliki norma. Tanyakan juga alasan pelaku melakukan hal tersebut.

Jika tidak mendapat jawaban dari pelaku, coba berikan waktu sampai nantinya mereka menjelaskan.

2. Jangan Dipaksa untuk Mengaku

Memaksa pelaku untuk mengakui kesalahan sama saja dengan membuang waktu. Ingat, maling tidak akan mengaku jika tidak ada bukti. Maka, jika kamu ingin mendapat pengakuan dari sang pelaku, coba cari bukti yang kuat untuk kembali “mendesak” mereka.

Jika sudah punya bukti yang kuat, barulah kamu tegur dan tanyakan alasan pelaku melakukan hal tersebut.

3. Kelola Stres

Siapa yang tidak kepikiran ketika sahabat sendiri menusuk dari belakang? Hal ini jelas membuat diri jadi stres, sedih, dan marah.

Meski rasanya susah untuk menahan rasa marah dan sedih, cobalah untuk tetap melakukan hal-hal yang bisa menenangkan diri. Misalnya, kamu bisa memasak, mendengarkan lagu, bermain dengan binatang peliharaan, atau hanya sekadar menonton film.

5 Manfaat Mendengarkan Lagu Anak Islami untuk Buah Hati

Saat ini, sudah ada banyak judul lagu anak Islami yang dinyanyikan dari anak-anak hingga orang dewasa.

Lagu anak Islami yang diputar dan diperdengarkan pada anak biasanya memiliki lirik yang pendek dan sederhana sehingga bisa dengan mudah diterima dan diingat si kecil. Lagu-lagu anak yang berunsur Islami misalnya saja tentang rukum iman dan rukun Islam.

Dengan mendengarkan lagu anak Islami, ada banyak manfaat yang bisa didapatkan. Berikut manfaat mendengarkan lagu anak Islami:

1. Membantu Perkembangan Otak Kanan dan Kiri

Setiap manusia memiliki dua sisi otak, yakni otak bagian kanan dan kiri. Kedua sisi otak tersebut pun memiliki kemampuan yang berbeda-beda dan ada kelebihannya masing-masing.

Fungsi otak sebelah kiri akan lebih mengarah pada logika, analitik, dan angka. Sedangkan fungsi otak sebelah kanan lebih mengarah pada imajinasi, musik, warna, dan gambar.

Bahkan ada beberapa penelitian yang sudah membuktikan bahwa dengan mendengarkan lagu dan musik mampu membantu perkembangang otak anak. Terutama untuk otak sebelah kanan.

2. Menghafal Lebih Lancar

Selain bisa membantu dalam perkembangan otak kanan dan kiri, mendengar lagu anak Islami bisa membuat proses menghafal jadi lebih lancar.

Dengan mendengarkan irama, saat itu juga anak secara perlahan akan belajar mengurutkan pola dan mengingatnya.

Nah, hal ini bisa diaplikasikan saat anak sedang belajar menghafalkan surat pendek. Bahkan dalam proses menghafal Al-Qur’an ada juga yang dengan cara menyimak tilawah Al-Qur’an yang diputar lalu didengarkan.

35 Kata-Kata Ungkapan Isi Hati dalam Bahasa Jawa

31. “Ngene wae, di ajeni aku lanjut, di jarke aku lungo.”

(Gini saja, dihargai aku lanjut, diabaikan aku pergi)

32. “Nambah dino nambah angel di omongi, sakjane aku mbok anggep opo.”

(Makin hari semakin sulit dibimbing, sebenarnya aku ini kamu anggap apa)

33. “Jebule aku dudu kelangan kanca, aku lagi ngerti yen aku pancen ora tau duwe kanca.”

(Ternyata, aku tidak kehilangan teman, aku hanya baru sadar kalau memang tidak pernah memilikinya)

34. “Sak durunge aku ngerti kowe, aku durung tau ngrasakake lara sing kaya ngene.”

(Sebelum aku mengenal kamu, aku tidak pernah merasa sakit hati yang sesakit ini)

35. “Adewe ki mati-matian dinggo konco. Lah konco matai-matiian dinggo mateni adewe.”

(Kita mah mati-matian buat temen, lah temen mati-matian buat matiin kita.)

36. “Kadang mripat iso salah nyawang, kuping iso salah krungu, lambe iso salah ngomong, nanging ati ora bakal iso diapusi.”

(Terkadang mata bisa salah melihat, telinga bisa salah mendengar, mulut bisa salah mengucap, tapi hati tak bisa dibohongi dan membohongi)

37. “Konco kok moro nek butuh tok. Rumangsamu aku pom bensin?”

(Teman kok kalau datang hanya pas butuh saja. Menurutmu aku ini pom bensin apa?)

38. “Kowe ngelih banget, po? Nganthi mangan omonganmu dewe.”

(Kamu lapar banget? Sampai makan omonganmu sendiri?)

39. “Ono papat sing iso ngilang. Pertama malaikat, keloro jin, ketelu setan, kepapat wong utang ra iso nyaur.”

(Ada empat yang bisa menghilang. Pertama malaikat, kedua jin. Ketiga setan, keempat orang utang gak bisa bayar)

40. “Uwong iku nek diapiki bales ngapiki. Nek wis diapiki malah nglarani iku berarti guduk uwong.”

(Orang itu kalau dibaikin bales baikin. Kalau sudah dibaikin malah menyakiti, itu berarti bukan orang)

 

Disadur dari: Kapanlagi.com (Published: 22/7/2021)

Yuk, baca artikel bahasa Jawa lainnya dengan mengeklik tautan ini.

32 Kata-Kata Islami Menyadarkan Seseorang yang Menyentuh Hati

1. “Allah telah mengunci hati dan pendengaran mereka (kafir), penglihatan mereka telah tertutup dan mereka akan mendapat azab yang berat.” (QS. Al Baqarah: 7)

2. “Wahai orang-orang beriman, penuhilah janji-janji. Hewan ternak dihalalkan bagimu, kecuali yang akan disebutkan kepadamu dengan tidak menghalalkan berburu ketika kamu sedang berihram (haji atau umrah). Sesugguhnya Allah menetapkan hukum sesuai dengan yang Dia kehendaki.” (QS. Al-Maaida: 1)

3. “Sungguh, Allah adalah Tuhanku dan Tuhanmu, jadi sembahlah Dia. Itu adalah jalan yang lurus.” (QS. Ali Imran: 51)

4. “Laki-laki bertanggung jawab atas perempuan berdasarkan apa yang Allah berikan satu atas yang lain dan apa yang mereka belanjakan dari kekayaan mereka.” (QS. Ali Imran: 34)

5. “Sungguh, mereka yang beriman dan melakukan perbuatan benar akan memiliki taman yang di bawahnya mengalir sungai yang merupakan pencapaian besar.” (QS. Al-Buruj: 11)

6. “Allah yang memiliki apa yang ada di langit dan apa yang ada di bumi, celakalah bagi mereka yang ingkar kepada Tuhan karena siksaan yang sangat berat.” (QS. Ibrahim: 2)

7. “Kenalilah Allah di waktu lapang, niscaya Allah akan mengenalimu di waktu sempit.”

8. “Akan tetapi, Allahlah pelindungmu dan Dialah sebaik-baik penolong.” (QS. Ali Imran: 150)

Bacaan Doa Menenangkan Hati dan Menghindarkan dari Stres

Kekuatan doa memang tidak diragukan lagi. Jika kamu yakin dengan doa yang kamu panjatkan akan dikabulkan oleh Allah maka Allah juga pasti akan mengabulkannya karena Tuhan adalah sesuai dengan prasangka hamba-Nya. Maka itu, berprasangka baiklah kepada Allah, bahkan ketika kamu sedang mendapat masalah.

Jika hidup diliputi masalah yang tak ada ujungnya, kamu bisa membaca doa agar hati tenang, satu di antaranya seperti doa berikut ini:

Allahumma inni ‘abduka wabnu ‘abdika wabnu amatik, naashiyatii biyafik, maadlin fi hukmika, adlun fi qadlaika, as’aluka bikulli ismin huwa laka sammaita bihi nafsak, aw anzaltahu fi kitabik, aw ‘allamtahu ahadan min khalqik, awis ta’tsarta bihi fi ilmil ghaibi ‘indak, an taj’ala qur’ana rabi’a  qalbi wanuura shadri wajalaa’a huzni wadzahaba hammi.

Artinya:

“Ya Allah, sungguh aku ini adalah hamba-Mu, anak dari hamba-Mu, anak dari hamba perempuan-Mu, ubun-ubunku ada di tangan-Mu, ketentuan-Mu berlaku kepada diriku, keputusan-Mu adil terhadapku. Aku memohon kepada-Mu dengan semua nama yang merupakan milik-Mu, nama yang engkau lekatkan sendiri untuk menamai diri-Mu, atau yang Engkau ajarkan kepada seseorang di antara hamba-Mu, atau yang Engkau turunkan dalam kitab-Mu, atau yang Engkau khususkan untuk diri-Mu dalam ilmu gaib di sisi-Mu agar engkau menjadikan Al-Qur’an sebagai penyejuk hatiku, cahaya dadaku, penghilang kesedihanku, dan pelenyap keresahanku.”

 

Disadur dari: Dream.co.id (Penulis: Arini Saadah. Published: 3/8/2022)

Yuk, baca artikel Islami lainnya dengan mengeklik tautan ini.

35 Kata-Kata Islami Jumat Berkah yang Menenangkan Hati

10. “Berdoa agar hari suci ini menghiasi hidup kita dengan berkat-berkat suci! Jumat Mubarak!”

11. “Semoga Allah menghujani berkat-Nya yang tak terhingga bagimu dan keluargamu di hari suci Ini. Jumat berkah.”

12. “Ya Allah, Engkau telah menghidupkanku kembali pagi ini di hari Jumat. Hidupkan pula hatiku agar senantiasa bersyukur atas segala nikmat yang Kau beri. Hidupkan pikiranku agar apa pun yang aku kerjakan, Engkau yang selalu kuingat.”

13. “Sebaik-baiknya manusia adalah dia yang paling bermanfaat bagi orang lain. Buah dari kecerobohan itu adalah sesal. Buah dari ketelitian adalah selamat. Jumat berkah.”

14. “Ketuk, maka Dia akan membukakan pintu. Menghilang maka Dia akan menjadikanmu bersinar seperti mentari. Sujud, maka Dia akan mengangkatmu sampai ke surga. Jadilah hamba dan Dia akan memberikanmu segalanya.”

15. “Di hari yang agung ini, ajarkanlah kami untuk senantiasa menempatkan-Mu di tempat paling agung, Ya Allah, karena kami sadar, sering kali dunia lebih kami pentingkan daripada Engkau.”

16. “Kamu yang percaya! ketika panggilan diproklamasikan untuk Jummah (salat Jumat), datanglah cepat untuk mengingat Allah.” (Quran 62: 9)

17. “Terima kasih Ya Allah, untuk hari Jumat yang diberkahi ini. Jumma Mubarak.”

18. “Orang yang memberi saran kepada orang lain, tapi tidak memperbaiki diri sendiri ibarat lilin yang menerangi, tapi hancur.”

Macam-Macam Cara Terbaik Memperbaiki Suasana Hati

7. Keluarkan Isi Hati

Menangis dapat membantumu menyalurkan emosi. Jadi, jangan malu untuk menangis jika mengalami masalah yang berat.

Selama masih dalam batas wajar dan terkontrol, menangis akan membantumu melepaskan kegelisahan dalam hati. Namun, jika terlalu berlebihan malah dapat membawamu ke fase masalah kesehatan yang lebih berat.

8. Kurangi Mengonsumsi Kafein

Mengurangi konsumsi kafein menjadi satu di antara cara menghilangkan bad mood. Pasalnya, mengonsumsi kafein secara berlebihan, apalagi pada malam hari, dapat membuatmu terjaga sepanjang malam dan waktu tidur pun berkurang.

Seperti yang telah dijelaskan, mencukupi waktu tidur bermanfaat untuk mengatasi suasana hati buruk. Oleh karena itu, hindari konsumsi teh, kopi, cokelat, atau makanan dan minuman berkafein lainnya secara berlebihan saat malam hari.

9. Konsumsi Makanan yang Baik untuk Suasa Hati

Makanan yang masuk berdampak terhadap cara berpikir dan perasaanmu. Jadi, pastikan untuk makan makanan yang seimbang, kaya nutrisi, dan rendah lemak jenuh. Makanan tersebut secara tidak langsung membuat suasana hati stabil dan bad mood pun bisa hilang.

Beberapa makanan yang dinilai ampuh memperbaiki suasana hati dan mencegah depresi adalah ikan, kacang-kacangan, dan makanan yang mengandung probiotik.

Bacaan Doa Upacara 17 Agustus 2023, Menyentuh Hati dan Penuh Harapan Baik

Bismillāhirrahmānirrahīm. Alhamdulillāhirabbil ‘ālamin. Allāhumma shalli ‘alā Sayyidinā Muhammad wa ‘alā āli Sayyidinā Muhammad.

Ya Allah, ya Tuhan kami,

Wahai Keindahan yang menciptakan sendiri segala yang indah. Wahai Pencipta yang melimpahkan sendiri segala anugerah. Wahai Maha Pemurah yang telah menganugerahi kami negeri sangat indah dan bangsa yang menyukai keindahan.

Ya Allah yang telah memberi kami kemerdekaan yang indah,

Demi nama-nama agung-Mu Yang Maha Indah. Demi sifat-sifat suciMu Yang Maha Indah. Demi ciptaan-ciptaanMu yang serba indah. Anugerahilah kami, pemimpin-pemimpin kami dan bangsa kami, kepekaan menangkap dan mensyukuri keindahan anugrah-Mu.

Keindahan merdeka dan kemerdekaan. Keindahan hidup dan kehidupan. Keindahan manusia dan kemanusiaan. Keindahan kerja dan pekerjaan. Keindahan sederhana dan kesederhanaan.

Keindahan kasih sayang dan saling menyayang. Keindahan kebijaksanaan dan keadilan. Keindahan rasa malu dan tahu diri. Keindahan hak dan kerendahan hati. Keindahan tanggung jawab dan harga diri

Anugerahilah kami, pemimpin-pemimpin kami dan bangsa kami,

Kemampuan mensyukuri nikmat anugerahmu dalam sikap-sikap indah yang Engkau ridai. Selamatkanlah jiwa-jiwa kami, dari noda-noda yang mencoreng keindahan martabat kami, pemimpin-pemimpin kami dan bangsa kami ke jalan indah menuju cita-cita indah kemerdekaan kami.

Kuatkanlah lahir batin kami, untuk melawan godaan keindahan-keindahan imitasi, yang menyeret diri-diri kami dari keindahan sejati kemanusiaan dan kemerdekaan kami.

Merdekakanlah kami dari belenggu penjajahan apa saja selain Allah, termasuk diri kami sendiri. Kukuhkanlah jiwa raga kami untuk menjaga keindahan negeri kami.

Ya Nuuru, wahai Cahaya di atas segala cahaya,

Pancarkanlah cahaya-Mu di mata dan pandangan kami. Pancarkanlah cahaya-Mu di telinga dan pendengaran kami. Pancarkanlah cahaya-Mu di mulut dan perkataan kami

Pancarkanlah cahayaMu di hati dan keyakinan kami. Pancarkanlah cahaya-Mu dipikiran dan sikap kami. Pancarkanlah cahaya-Mu di kanan dan kiri kami. Pancarkanlah cahaya-Mu di atas dan bawah kami. Pancarkanlah cahaya-Mu di dalam diri kami.

Pancarkanlah cahaya-Mu, ya Maha Cahaya,

Agar kami dapat menangkap keindahan ciptaan-Mu dan meresapinya. Dapat menangkap keindahan anugerah-Mu dan mensyukurinya. Dapat menangkap keburukan jalan sesat setan dan menghindarinya.

Pancarkanlah cahaya-Mu, ya Maha Cahaya,

Agar kami dapat menangkap keindahan, kebenaran dan mengikutinya. Dapat menangkap keburukan, kebatilan dan menjauhinya. Agar kami dapat menangkap keindahan, kejujuran dan menyelaminya. Dapat menangkap keburukan, kebohongan dan mewaspadainya.

Pancarkan cahaya-Mu, ya Maha Cahaya,

Sirnakan dan jangan sisakan sekelumit pun kegelapan di batin kami. Ya Allah, kami berdoa dengan menyebut nama-nama indah-Mu, seperti yang Engkau perintahkan. Maka kabulkanlah doa kami, seperti yang Engkau janjikan.

Rabbanā ātinā fiddunya hasanah, wafil ākhirati hasanah, waqinā adzābannār. Walhamdulillāhirabbil ‘alamin.

 

Sumber: Kemenag

Baca artikel seputar bacaan doa lainnya dengan mengeklik tautan ini.

35 Contoh Ucapan Selamat Ulang Tahun untuk Suami Tercinta yang Menyentuh Hati

10. “Seperti kamu, aku juga tidak mengharapkan apa pun dari kehidupan karena kehidupan telah memberiku hadiah yang paling berharga dalam bentuk kamu. Aku mencintaimu, suamiku, to the moon and back. Selamat ulang tahun!”

11. “Ketenangan seperti bulan di wajahmu, intensitas seperti matahari dalam tindakanmu, dan kebijaksanaan seperti orang bijak dalam pikiranmu membuatku makin jatuh cinta kepadamu. Selamat ulang tahun untuk suamiku yang sempurna. Tidak ada yang bisa sepertimu!”

12. “Di setiap langkah perjalanan kita, kamu selalu mengajarkan aku untuk hidup di saat ini dan menjalani hidup sepenuhnya.  Setiap hari, setiap bulan, dan setiap tahun yang kita habiskan bersama selalu berharga. Selamat ulang tahun!”

13. “Di hari yang istimewa ini, aku ingin kamu tahu betapa berartinya kamu bagiku. Terima kasih karena selalu ada untukku. Kamu adalah sahabat terbaik dan partner in crime-ku. Selamat ulang tahun, cintaku!”

14. “Kamu memberi aku alasan baru untuk mencintaimu setiap hari dan pada kesempatan istimewa ini, aku ingin kamu tahu bahwa kamu mengisi cintaku dengan begitu banyak kebahagiaan dan kegembiraan. Selamat ulang tahun, Sayang!”

15. “Aku sangat beruntung bisa berada dalam perjalanan hidup ini bersamamu. Kamu selalu berada di sisiku dan menjadi mercusuar dukungan dan dorongan. Terima kasih untuk semua yang kamu lakukan – Selamat ulang tahun!”

16. “Kata-kata tidak dapat menggambarkan betapa berartinya kamu bagiku. Kamu selalu membuatku tersenyum dan membawa begitu banyak kegembiraan dalam hidupku. Di hari yang sangat istimewa ini, aku ingin kamu tahu betapa luar biasanya kamu sebagai seorang suami. Aku berharap dapat menghabiskan hari ulang tahun seumur hidup bersamamu!”

17. “Aku sangat senang bahwa aku dapat memanggilmu sebagai suamiku dan menghabiskan perjalanan hidup ini bersamamu. Terima kasih telah menjadi dirimu yang sebenarnya. Happy birthday!”

18. “Aku selalu dapat mengandalkanmu untuk membuat setiap hari menjadi lebih baik, terima kasih telah menjadi mitra dan teman yang hebat. Semoga kamu mendapatkan hari terbaik hari ini dan setiap hari. Selamat ulang tahun untuk suami termanis!”

40 Kata-Kata Motivasi Islami Penguat saat Hati Sedih dan Gundah

31. “Jangan pernah kehilangan semangat dan harapan, meski sedang dalam keadaan bersedih.”

32. “Tidak ada yang dapat memberimu pertolongan kepadamu dalam setiap kondisi kehidupan kecuali Tuhan Mahapengampun Allah Swt.”

33. “Kita tidak boleh putus asa selama kita mendapat dukungan Allah Swt. dan Dialah Yang Maha Esa yang dapat membuat apa pun terjadi.

34. “Allah Swt. mencintai ciptaan-Nya lebih dari yang dapat kita bayangkan, oleh karena itu kita harus memiliki keyakinan penuh bahwa jika Dia tidak memberi kita apa yang kita inginkan, Dia akan memberi kita yang terbaik untuk kita.”

35. “Kesulitan dan kesedihan adalah bagian dari hidup dan harus ditangani dengan kesabaran. Jika kita mendapatkan semua yang kita inginkan di dunia ini maka Allah Swt. tidak akan mengabulkan keinginan kita di akhirat.”

36. “Berbahagialah. Jangan biarkan kesedihan menghancurkanmu. Ucapkan Alhamdulillah dalam setiap momen kehidupan yang kamu alami.”

37. “Jika kamu merasa sedih, sakit hati atau bimbang, carilah petunjuknya dari Al-Qur’an maka kamu akan menemukan arah yang benar.”

38. “Hanya kepada Allah aku mengadukan kesusahan dan kesedihanku. “

39. “Saat kamu merasakan kesedihan, itu berarti hati sedang menyuruhmu untuk menemukan Allah. Saat depresi melanda, itu berarti kamu sedang tidak mendengarkan isi hatimu. Kenyamanan akan kamu rasakan saat kamu mengingat bahwa Allah selalu ada untukmu.”

40. “Obat untuk menyembuhkan kesedihan: tingkatkan kualitas salatmu, luangkan waktumu untuk berinteraksi dengan Al-Qur’an, bersyukurlah atas nikmat yang telah Allah berikan kepadamu, renungkanlah alam semesta.”

 

Sumber: Theislamicquotes

Yuk, baca artikel kata-kata motivasi lainnya dengan mengeklik tautan ini.